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  •   NG体育APP下载运动与健身首先要根据自身的情况及所要达到的目的而选择适宜的运动项目。如脑力劳动者由于经常伏案不动,散步、慢跑、爬山、打球、游泳体操等,是脑力劳动者增强心肺功能和体质的健身项目。身体肥胖者可选择骑自行车、球类、长跑、游泳、跳绳等活动,以消耗体内多余的脂肪。身体消瘦者宜选择增强肌肉力量和促进消化吸收功...
  •   NG体育APP智能健身行业市场近年来持续增长,成为健身市场的重要组成部分。智能健身是指借助信息技术和人工智能技术,以提升体育运动表现、增强参与体验、提高训练效率为目标的新型体育形态。智能健身技术的应用已经广泛,如智能健身硬件、智能运动软件、智能健身房等。  近年来,随着女性自我意识和自我价值感的不断提升,她们的消费...
  •   NG体育APP下载随着2018全民营养周的启动,全国上下掀起了关注营养健康的热潮。5月11日, 2018安利纽崔莱营养中国行在广州启动,以 “健康塑形我要腰”为主题,响应今年全民营养周 “慧吃慧动、健康体重” 的口号。来自主管部门、营养学界、健康产业的大咖们汇聚一堂,为大家分享对健康营养的看法,建议大家掌握适合自身...
  •   NG体育APP天津北方网讯:“天气热了,稍一运动就出一身汗。”高温天气下,很多健身达人由户外运动转场为室内健身。近日记者走访本市多家健身俱乐部了解到,自5月中旬起,各大健身俱乐部新会员数量明显增多,其中订制“私人教练塑形课程”的人数比例普遍上升。  昨天下午,记者来到河西区下瓦房的一家健身俱乐部,虽然还没到晚间扎堆...
  •   NG体育健身运动就是一项通过投手或者是利用各种器械,运用专门的动作方式和方法进行锻炼,来起到发达肌肉,增长体力,改善形体和陶冶情操的作用。  主要就是可以有效的改变人体的健康水平,提高心肺的功能,同时还可以起到增强肌肉、增长体力的作用。  但是如果运动太多或者是太少,同样的会损伤到体力,所以必须要在专业的健身教练指...