您当前的位置:   首页 > 新闻中心 > 室内知识
  •   NG体育奥运冠军提供健身指导,离家15分钟就能找到场馆锻炼,社区运动会趣味十足,青少年赛事蓬勃开展……放眼神州大地,全民健身的理念与行动正深度融入大众生活,以越发丰富的形式和内涵为人民群众的美好生活增色添彩。  习指出:“发展体育运动,增强人民体质,是我国体育工作的根本方针和任务。”今年8月8日,我们迎来第十四个“...
  •   NG体育APP下载日常健身、锻炼的方法有很多NG体育,但是只有科学、适度的进行,才能够达到健身的效果,其常用方法具体如下:  1、步行运动:这是一种最简单而有效的有氧锻炼身体运动,锻炼者一定要根据自己的健康情况NG体育、体力、年龄和习惯,自行掌握强度。  2、慢跑:这是比较健康的有氧代谢运动方法,对保持良好的心脏功...
  •   NG体育APP对于喜欢运动的人而言,大部分人都有健身的习惯,因为通过健身可以让自己拥有一个强健的体魄,从而能够更好地进行相应的运动。  不过健身一定要量力而行,一旦超过自己的承受范围,很可能会因此导致十分严重的事故,造成难以挽回的后果。  近日,一则视频在网络上流传,视频画面中,一名男子在健身房内卧推杠铃,然而让人...
  •   NG体育为大力弘扬传统文化,发挥体育锻炼强身健体功能,合肥路街道河马石社区以“奋进新征程 运动促健康”为主题,开展健身气功公益课堂进社区活动,现场为居民提供科学健身指导,推广科学健身方法,不断提高人民群众参与体育健身的积极性,使科学健身理念深入人心。  本次公益课堂由社区健身气功三级社会体育指导员现场为大家讲解,详...
  •   NG体育APP(记者 魏慧敏)6月14日,由青海省人民政府主办,海东市人民政府承办的“全民动起来 健康向未来”青海省第五届全民健身大会海东赛区启动仪式暨海东市全民健身操舞大赛在海东市体育中心举办。  活动在《腾飞的中国》和《中华民族一家亲》万人炫舞嘉年华展演中拉开序幕NG体育APP下载。活动中,来自六县区、市直相关...
  •   NG体育6月8日,备受瞩目的江博士健康鞋城市跳绳巡回赛在古都西安热力开跳NG体育APP,这是继北京、上海之后举办的第三场比赛,吸引了全城近三百名优秀选手的参与,掀起了一阵运动健身的浪潮。  6月8日,备受瞩目的江博士健康鞋城市跳绳巡回赛在古都西安热力开跳,这是继北京、上海之后举办的第三场比赛,吸引了全城近三百名优秀...