contentNG体育APP下载
栏目:室内知识 发布时间:2024-05-17 20:05:31

  NG体育APP下载近日,句容市华阳街道邀请句容市健身气功志愿服务队在体育训练馆开展“奋进新征程,运动促健康”——健身气功《六字诀》推广普及活动,本次活动由句容市大美太极拳俱乐部理事长费永学主讲,吸引了辖区众多群众参加。

  活动现场,费永学对《六字诀》的嘘、呵、呼NG体育APP下载、呬、吹、嘻6种独特的吐音方法进行教学示范, 帮助大家正确掌握基本动作的习练要领和规范。同时,志愿者以专业的指导和耐心的教学,带领居民领略了健身气功动静相兼的独特魅力。大家跟随志愿者的节奏,从起势到收势,时而舒展双臂,时而弯腰低头,动作流畅而协调,看似简单的动作蕴含着深厚的养生智慧。培训结束后,大家纷纷表示受益匪浅。

  据悉,今年以来NG体育APP下载,华阳街道依托新时代文明实践阵地开展内容丰富的“健身”主题活动20余场,惠及群众近千人,丰富了社区居民体育文化生活,激发了居民参与健身、科学健身的热情,下一步,街道将继续创新活动开展形式NG体育APP下载,搭建花样活动平台,切实提升居民生活品质和健康水平,提升群众幸福感和归属感。(魏骏 汪静)